Ako dlho sa venuješ posilňovaniu, presnejšie tlaku na lavičke?
Posilňujem 20 rokov. Súťažim 13 rokov.

Ako si sa k tomuto športu dopracoval. Prečo iba tlak na lavičke neláka ťa trojboj ?
Náhodou. Čítal som článok musclefittnes o trojboji. A potom som videl výsledky súťaži v kulturistike. A bolo rozhodnuté. Na trojboj nemám, a ani nemám monitaváciu.

Aké úspechy si zaznamenal počas tvojej kariéry, ktoré si najviac vážiš a prezraď, aké sú tvoje osobné maximá?
Som desaťnásobný majster Slovenska. Trojnásobný majster sveta a štvornásobný majster Európy. Raw195kg súťažne, 210kg tréningovo. Dres 270 kg súťažne.

Kde ťa najbližšie môžme stretnúť, v akej kategórii a aký výkon plánuješ dať?
Chystám sa na republiky GPC, WUAP aj WPC. Plánujem maximálny výkon.

Tréningový plán si zostavuješ sám alebo ho s niekým konzultuješ?
Sám

Máš nejakú špecialne upravenú stravu ?
Už to nejako veľmi neupravujem. Před rokmi som bol na stravu väčší pedant. Teraz už len intuitívne vynechám väčšie množstvo tukov.

Máš nejaký vzor, alebo je niekto v tomto športe, koho si vážiš?
Vážim si všetkych, ktorí prekonajú lenivosť a idú viackrát do týždňa cvičiť.

Máš nejaký životný cieľ alebo sen, ktorý by si chcel v tomto športe dosiahnuť?
Chcel by som nájsť recept na to, aby ma to nikdy neprestalo baviť a aby som necítil tie kilá tak tažké. A potom vytlačím 300kg :D

Na mnohých súťažiach sa stretávaš ako vyrovnaný súper Jána Mateja, v ktorých sa súťaži až do posledného kilogramu. Ako ho vnímaš ?
Myslím, že je dobre, že si konkurujeme. Je to perspektivný pretekár. Keď opustím kategóriu, nebude mať konkurenciu. :D Dovtedy mu voči mne veľa šancí nedávam :D

Veľa pretekárov musí na súťaži zhadzovať váhu, ako si na tom ty? Patríš k ním alebo ti váha nerobí problem?
Keďže som z 82,5kg prešiel do 90kg nie je to nič dramatické.

Čo by si odporučil začínajúcim pretekárom?
Nech majú výdrž a trpezlivosť.

Zdroj: www.powerliftingslovakia.com